중년이후의 건강한 라이프 스타일

40대 이후 중년의 전반적인 생활과 건강관리에 대한 글을 씁니다

  • 2024. 3. 29.

    by. 건강요정입니다

    목차

       

       

      40대가 되면 이전과는 다르게 모공이 넓어지고 처지는 느낌을 확연히 많이 받게 됩니다. 그래서 이번 포스팅은 40~50대 중년에게 인기 있는 피부과 시술 TOP3와 피부 타입별 시술에 대한 포스팅을 해보겠습니다.

       

      a dermatological procedure
      a dermatological procedure for 40s

       

       


      1. 40대 이후에 피부에 신경쓰는 이유

       

      40세 이후에 피부에 대해 신경쓰고 관심이 늘어나는 이유는 다음과 같습니다:

      나이가 들어감에 따라 피부는 탄력과 피부의 구조를 제공하는 단백질인 콜라겐을 덜 생성하기 시작합니다. 그래서 40대가 되면 유독 피부가 더 처지기 시작하고, 주름이 많이 생기기 시작합니다. 그리고 자연적으로 수분 수준이 떨어지고, 더불어 피부 오일 생성이 감소하여 피부가 이전에 비해 더욱 건조해지는 것을 느낄수 있습니다. 또한 피부에 유해한 자외선에 노출된 시간이 길어지면서 피부에는 전에없던 주름, 검버섯이 생기고 피부암의 위험도가 올라가는 등의 현상이 발생할 수 있습니다. 40~50대 부터는 지속적이면서 적극적인 태도로 태양으로부터 피부를 보호하는 노력을 통해 피부 건강의 위험을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로 나이가 들어감에 따라 피부의 세포 회전율이 느려져 죽은 피부 세포가 쌓이게 되고 이전에 비해 안색이 확인히 칙칙해 보이게 됩니다. 위와 같은 이유로 젊었을 때와는 다른 이유로 40~50대 들이 피부에 관심이 높아집니다. 그러면 우리들이 걱정하는 점들에서 많은 효과를 볼수 있는 시술들에는 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.



       2. 40~50대가 많이 받는 시술 TOP3 소개


      1. 더모톡신:

      40~50대가 많이 하는 시술 중에 하나로 소개해드릴 첫 번째는 더모톡신입니다. 40대가 되면서 공통적으로 느끼는 노화의 가장 큰 부분 중에 하나로 잔주름이 있습니다. 잔주름을 없애는데 가장 효과가 좋은 시술로는 더모톡신 바로 스킨 보톡스가 있습니다. 더모톡신은 피부층에 주사하는 보톡스 시술입니다. 이전에 많이 시술하던 일반 근육 보톡스는 근육을 한번에 잡아 버려서 표정이 어색해 보이는 단점이 있었는데요,  더보톡스 즉 스킨 보톡스는 근육은 잡지 않고 피부 표면에 시술함으로써 표정의 어색함은 최대한 없애주면서 피부층의 주름만 부드럽게 펴주는 효과가 있어 인기가 높습니다. 더모톡신은 여러 시술들 중에서도 시술 이전과 이후의 변화가 큰 시술이라 시술 받은 분들에게 만족도가 매우 높습니다. 게다가 더모톡신 시술을 받으면 잔주름이 펴지면서 피부에 가해지는 빛의 반사도가 균일해져 피부가 더 좋아 보이는 효과까지 있습니다. 그래서 한 번 시술을 받고 나면 꾸준히 받는 시술 중에 하나입니다.



      2.리프팅 레이저:

      40~50대가 많이 하는 시술중에서 두 번째로 소개해 드릴 것은 리프팅 레이저입니다. 40대가 되기 시작하면 입술 옆선에 심술보로 불리는 라인이 튀어나오기 시작하고 턱선도 점점 무너지기 시작하는 경우가 대다수입니다. 20~30대는 심술보 라인을 좋게하거나 턱 라인을 개선 혹은 유지시키기 위해 보통 윤곽주사나 턱 보톡스를 많이 맞는데요, 그 이유는 윤곽주사를 맞게 되면 심술보 라인의 지방 볼륨이 줄어들게 되고, 턱 보톡스를 맞게 되는 경우 턱의 근육이 줄어들면서 전체적인 턱 라인의 볼륨이 줄어들게 되어 턱 라인이 갸름해지기 때문입니다. 그리고 20~30대는 피부 탄력이 아직 살아있는 연령대이기 때문에 윤곽주사나 턱 보톡스 만으로도 효과를 바로 볼 수 있지만 40~50대가 되면 피부상태도 다르기 때문에 시술도 달라져야 합니다. 40~50대는 기본적으로 피부에 탄력이 많이 떨어지고, 피부가 늘어지는 현상도 많아집니다.  그렇기 때문에 윤곽주사 혹은 턱 보톡스로 지방의 볼륨을 줄여주어도 피부의 늘어난 현상을 바꾸어 주지는 못하기 때문에 피부에 주름관리(리프팅) 시술을 같이 해주는 것이 효과를 더 볼 수 있게 됩니다. 리프팅 시술로 가장 많이 하는 시술은 '리프팅 레이저' 시술인데요, 본인의 피부의 두께, 지방층의 두께에 따라서 상담을 통해 본인에게 맞는 레이저 시술을 받는 것을 추천드립니다.


      -피부 타입별 리프팅 레이저 추천:

      1)피부층이 매우 얇고 지방층도 얇은 분들중에 볼살은 빠지지 않으면서 주름이 타이트하게 펴지는 것을 원하시는 분들은 써마지 레이저를 추천드립니다. 요새 유명 여배우와 모델들 사이에서 빼놓지 않고 나오는 시술 중 하나입니다.
      2)다음으로 피부의 두께와 지방층 모두 보통인 사람인데 나는 리프팅효과가 필요하다 하시는 분들은 울쎄라나 뉴테라 같은 HIFU레이저를 권해드립니다. 이역시 써마지와 함께 연예인들이 가장 많이 하는 시술 중에 하나입니다.
      3)마지막으로 볼살과 턱살이 이중으로 잡혀있을정도로 지방의 볼륨을 줄이고 싶다고 하시는 분 중에 주름효과 개선도 같이 하고 싶으신 분들에게는 인모드 레이저를 권해드리고 싶습니다..


      3.스킨부스터:
      땅에 수분이 없어 땅이 갈라지고 영양분이 없으면 작물이 제대로 자라지 않듯 우리 피부도 마찬가지로 관리가 필요합니다.
      40대가 되면서부터 피부 속에 있는 히알루론산과 콜라겐의 양이 급격히 떨어지기 시작하면서 피부가 확 달라졌다고 느끼는 것입니다. 그렇기 때문에 땅에 영양분을 주듯 피부에 영양분을 주는 시술로 피부 바로 밑에 있는 진피층에 영양분을 채워주는 시술을 스킨 부스터 라고 합니다. 스킨 부스터는 종류가 굉장히 많은데요 광고에서 많이 나오는 리쥬란, 일명 샤넬 주사로 불리는 필메드 주사, 엑소좀, 싸이토케어 등 많은 종류의 시술이 있습니다.

       


      -피부 타입별 스킨 부스터 추천:

      1) 위에 나열한 스킨 부스터들의 효능은 약간씩의 차이가 있습니다. 피부가 건조하고 안색이 칙칙하여 피부톤을 개선하고자 하는 사람은 샤넬 주사(필메드 주사)를 추천드립니다.
      2 ) 나는 눈 밑에 다크서클이 심하고 탄력이 없고 눈가 잔주름이 심하다 라고 하시는 분들에게는 리쥬란 아이를 권해드리고 싶습니다.
      3) 나는 피부에 트러블이 잘 생기고 좁쌀 여드름이 잘 올라오고 모공이 넓어서 고민이다라고 하시는 분들은 엑소좀을 권해드립니다.
      4) 마지막으로 피부가 너무 건조해서 로션,크림,오일등으로 해결이 안 되시는 분들에게는 히알루론산 함량도가 높은 샤넬 주사(필메드 주사) 혹은 싸이토 케어를 추천드립니다.

       

       

       

      3. 나에게 맞는 시술찾기

      오늘은 40~50대 중년들에게 인기있는 피부과 시술 TOP3에 대해 알아보았습니다. 40대가 되기 시작하면 누구나 여성호르몬과 성장호르몬의 수치가 급격히 줄어들면서 노화가 빠르게 나타납니다. 이럴때 일수록 꾸준한 관리를 시작한다면 여러분도 더 이상 늙기만 하는 40대 혹은 50대가 아닌 주변사람들에게 관심받는 사람이 될 수 있을 것입니다. 피부는 여성들 뿐만 아니라 남성들에게도 중요한 부분이 되었는데요, 사실 피부가 좋으면 나이가 들수록 첫인상에서 호감도가 올라가고 관리하는 사람이라는 인상을 주어 더 좋게 보이는 것이 사실입니다. 물론 비용이 적게 드는 것도 아니고, 한 번의 시술로 끝 날 수 있는 것도 아니기에 고민이 많이 되는 것은 사실입니다. 다만 이러한 문제로 너무 스트레스를 많이 받으시는 분이라거나 이 정도의 여유는 된다 하시는 분들에게는 직접 피부과에 가셔서 상담을 받고 적절한 시술을 받는 것을 추천드립니다. 이와 더불어 건강한 식습관과 운동이 병행되어야 최고의 젊음을 유지하는 비결이라는 당연하지만, 꼭 필요한 말씀도 같이 전해드리며 이만 마치겠습니다.